Gli obiettivi che ci poniamo sono all’altezza del nostro benessere?

Gli obiettivi sono fondamentali, muovono la macchina economica ed inquinante che è la società contemporanea. Appena nasci hai un obiettivo: quello di iniziare a parlare prima di tutti i tuoi piccoli coetanei, di imparare a leggere e scrivere il proprio nome con il font corsiva, e diventare il piccolo genietto della scuola primaria, e così… Continue reading Gli obiettivi che ci poniamo sono all’altezza del nostro benessere?

L’importanza di raccontarsi a qualcuno

Parlare a qualcuno, scrivere, dar voce al proprio pensiero è importante per l'essere umano. Spesso e volentieri è una delle tappe fondamentali nella terapia: ad esempio nei gruppi anonimi delle dipendenze, si racconta e condivide la propria storia. Raccontare serve non solo all'altro ma anche e sopratutto a se stessi. La narrazione di sé (Ricoeur)… Continue reading L’importanza di raccontarsi a qualcuno

No, la tristezza non è depressione

Leggendo un articolo interessante di Linkiesta sulla depressione, ho pensato di scrivere il contrario di quello che dice, ovvero trattare della tristezza che non è da confondere con la depressione. Le conosco entrambe, dirittamente e indirettamente, e l'articolo in questione rende benissimo la tragicità della depressione, che non è semplice malinconia e tristezza, può diventare… Continue reading No, la tristezza non è depressione

Passione e lavoro, un rapporto complicato da realizzare ma non impossibile

Negli ultimi mesi una delle frasi che mi sento più ripetere dalle persone che mi circondano è: "Fai quello che più ti appassiona". Anche se sembra una frase uscita dal bacio perugina sembra avere un certo fondamento. Se siamo in grado, e personalmente mi auguro di riuscirci, a trovare un lavoro che rappresenta in gran… Continue reading Passione e lavoro, un rapporto complicato da realizzare ma non impossibile

Giudicare dai gusti sessuali uccide la PERSONA

Purtroppo capita spesso di assistere a pregiudizi forti, che siano sussurrati, urlati, espressi nei Social o in faccia sulla presunta omo/etero/trans...sessualità o meno di una persona. Come se la propria preferenza sessuale sia il principale biglietto da visita. E non lo è di certo! Fermarsi all'apparenza spesso pone una barriera dietro la quale si nasconde… Continue reading Giudicare dai gusti sessuali uccide la PERSONA

Quando ti senti immobile mentalmente, muoviti fisicamente!

Guardare al futuro e alle mille possibilità che si dispiegano non scaturisce la stessa reazione di entusiasmo in tutte le persone. Alcune si paralizzano. Molti conoscono questa orribile sensazione, ti svegli la mattina e solo il pensiero di dover affrontare la quotidianità, prendere decisioni anche le più semplici causano un  senso profondo di angoscia. Non parlo… Continue reading Quando ti senti immobile mentalmente, muoviti fisicamente!