La caduta, il vuoto, e poi la luce. Memorie di una ragazza bloccata che ha trovato la forza di muoversi.

Il vuoto, alzavo gli occhi e non scorgevo nulla. Per quanto mi sforzassi di intravedere una luce, seppur lieve, tra le ombre della mia mente, rimanevo intrappolata nelle quattro mura che mi ero creata da sola. Una prigione buia dentro la quale non riuscivo a muovermi se non per rannicchiarmi a terra e piangere per… Continue reading La caduta, il vuoto, e poi la luce. Memorie di una ragazza bloccata che ha trovato la forza di muoversi.

L’importanza di raccontarsi a qualcuno

Parlare a qualcuno, scrivere, dar voce al proprio pensiero è importante per l'essere umano. Spesso e volentieri è una delle tappe fondamentali nella terapia: ad esempio nei gruppi anonimi delle dipendenze, si racconta e condivide la propria storia. Raccontare serve non solo all'altro ma anche e sopratutto a se stessi. La narrazione di sé (Ricoeur)… Continue reading L’importanza di raccontarsi a qualcuno