L’effetto ancoraggio: come riconoscerlo ed evitare che influenzi le nostre scelte quotidiane

Cosa influenza le decisioni delle persone? Daniel Kahneman, psicologo israeliano e premio Nobel per l'economia nel 2002, è uno dei fondatori della finanza comportamentale che vede la ricerca scientifica a supporto della psicologia cognitiva nello studio delle decisioni e comportamenti in ambito economico. L'effetto ancoraggio è uno di quei comportamenti, e tutti ne sono soggetti… Continue reading L’effetto ancoraggio: come riconoscerlo ed evitare che influenzi le nostre scelte quotidiane

No, la tristezza non è depressione

Leggendo un articolo interessante di Linkiesta sulla depressione, ho pensato di scrivere il contrario di quello che dice, ovvero trattare della tristezza che non è da confondere con la depressione. Le conosco entrambe, dirittamente e indirettamente, e l'articolo in questione rende benissimo la tragicità della depressione, che non è semplice malinconia e tristezza, può diventare… Continue reading No, la tristezza non è depressione

Quando ti senti immobile mentalmente, muoviti fisicamente!

Guardare al futuro e alle mille possibilità che si dispiegano non scaturisce la stessa reazione di entusiasmo in tutte le persone. Alcune si paralizzano. Molti conoscono questa orribile sensazione, ti svegli la mattina e solo il pensiero di dover affrontare la quotidianità, prendere decisioni anche le più semplici causano un  senso profondo di angoscia. Non parlo… Continue reading Quando ti senti immobile mentalmente, muoviti fisicamente!

Perché rinunciare all’anima gemella migliora la vita

Miti e leggende hanno influenzato per secoli la concezione dell'amore che ancora oggi ci accompagna, quella che vede due anime gemelle destinate ad incontrarsi a dispetto di qualunque ostacolo possa rallentarle o addirittura dividerle. L'ideale romantico sopravvive, e aggiungerei purtroppo, non che io non sia una persona romantica, ma è forse la prima causa del… Continue reading Perché rinunciare all’anima gemella migliora la vita

5 consigli per attirare opportunità di lavoro

Ho avuto la fortuna di partecipare ad un laboratorio insieme a Luigi Centenaro, il quale è noto nel suo ambiente per il personal branding e le strategie che le ruotano attorno. I consigli per orientarci a prendere consapevolezza delle nostre capacità e competenze sono stati diversi, e alla fine della giornata mi sono ritrovata con… Continue reading 5 consigli per attirare opportunità di lavoro

Tips&Tricks della vita. Chi sono e perché vi scrivo.

Sono inciampata e ho ruzzolato giù per diversi mesi fino a toccare il fondo della mia crisi. Ma mi sono rialzata e ho imparato diversi Tips&Tricks su come poter evitare che ricapiti e cercare di stare bene. Molti tra i 20 e i 30 anni si ritrovano immobilizzati come se avessero incontrato Medusa per strada,… Continue reading Tips&Tricks della vita. Chi sono e perché vi scrivo.